WE PILATES
STUDIO ⋅ BANGSAEN
MEET YOUR INSTRUCTOR
Chanakan Suttama “Fern”
PiLATES INSTRUCTOR WE PILATES STUDIO BANGSAEN
ชนากานต์ สุทธมา ⋅ ครูเฟิร์น
ครูเฟิร์น ชนากานต์ สุทธมา (Chanakan Suttama) เป็นครูพิลาทิสที่ WE Pilates Studio สำเร็จการศึกษากายภาพบำบัดบัณฑิต และมีคุณวุฒิ Balanced Body® Pilates Instructor ครอบคลุม Mat, Reformer, Apparatus และ MOTR
นอกจากนี้ ยังมีประวัติการอบรม Workshops ของ STOTT PILATES® ด้าน Pilates ในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด รวมถึงการอบรม Pilates for Scoliosis Condition
Foundation : Balance body education
Education : Bachelor of Physical Therapy
ชนากานต์ สุทธมา ⋅ ครูเฟิร์น
BALANCED BODY® Pilates Comprehensive Instructor
- Mat
- Reformer
- Apparatus
- MOTR
STOTT PILATES®
- Post Natal Pilates Workshop
- Prenatal Pilates on the Reformer Workshop
- Prenatal Pilates on the Cadillac Workshop
Continuing Education
- Fusion Pilates For Osteoporosis
- Pilates for Scoliosis Condition
- Pilates for Lumbopelvic pain condition Workshop
- MOTR Training Workshop
Teaching focus
Stretch, Strengthen, And Better Wellbeing
Core strength & Stability
พัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง ความทนทานของกล้ามเนื้อ และความมั่นคงของร่างกาย
Posture & Movement
ให้ความสำคัญกับการจัดแนวร่างกายและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม โดยคำนึงถึงการลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
Better Wellbeing
ใส่ใจสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
WE Pilates Studio
Created by WE Wellness & Pilates
Tel. 094-496-5915
Line @wepilates
