จันทรรัตน์ รัตนากร ⋅ ครูปุ้ม

ครูปุ้ม จันทรรัตน์ รัตนากร (Chantararat Rattanakorn) เป็นครูพิลาทิสที่ WE Pilates Studio บางแสน จังหวัดชลบุรี สำเร็จการศึกษาวิทยาศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา

มีประวัติการอบรม STOTT PILATES® Reformer และ Intensive Cadillac, Chair and Barrel (ICCB), 2nd Edition พร้อม Workshops ด้านอุปกรณ์ขั้นสูง Pilates ในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด รวมถึงหัวข้อการเคลื่อนไหวเพิ่มเติม

STOTT PILATES®

• Certified Reformer
• Trained INTENSIVE CADILLAC, CHAIR and BARREL 2nd EDITION (ICCB)
• Advanced Reformer Workshop
• Advanced Stability Chair Workshop
• Post Natal Pilates Workshop
• Prenatal Pilates on the Reformer Workshop
• Prenatal Pilates on the Cadillac Workshop

Continuing Education

• Barre intensity
• Fascia movement
• ELDOA exercise
• Spine Fitter
• Jump Board
• Scoliosis
• Functional movements